自身调节是指某些细胞组织和器官并不依赖于神经或体液因素的作用也能对周围环境变化产生适应性反应。这种反应是该器官和组织及细胞自身的生理特性。如心室肌收缩力量在一定范围内可随收缩前心肌纤维长度的增加而增加。这是由于肌肉收缩前有一个最适初长度，与其蛋白质细丝排列特征有关。又如脑、肾血流量在一定范围内不随动脉血压的升降而改变，这是由于当小动脉灌注压升高时对血管壁的牵张刺激增加，小动脉平滑肌收缩也增加，小动脉的口径缩小，而使其血流量不致增大。